心のこと

いま、未来への不安を抱えて押し潰されそうになっている人も多いかもしれません。 世界でも、日本でも、前代未聞のような出来事が起こっているし、プライベートでも、不安は尽きることがない。 お金、人間関係、仕 ...

夢を叶えるには、目標設定が必要。 「目標を達成している自分の姿をありありと思い浮かべて、その喜びの感情を涙が出るほどリアルに味わう」と、その夢は叶うよ、という話があります。 スポーツで優勝を目指す！と ...